先週土曜日から急に体調を崩したけど、かなり回復し今日は通常通りです。とにかく首のあたりが寒く頭が痛かった。花粉症でもないようで、何度測っても熱はありませんでした。
今回も思ったのですけど、風邪などの体調不良のとき、家族や周囲の人の、
「大丈夫？」
が、以前から苦手です。風邪だけではなく、全般的に他人から心配されるのは嫌ですね。何でかしら？？可愛くないですね。
風邪なんかの場合だと、「大丈夫？」と聞かれても、喋るのも億劫なのに説明をするのがキツイというのがあります。的外れなことをアドバイスされるのも嫌ですし。
根底には、例え具合悪くなったとしても、私のやること（家事）はいつもと何ら変わりなくある、という失望のようなものもあります。家庭内では、ずっとそうやってきたせいかも。
「人に心配されたくない」という私のこの心理は、どういうことだろう？と常々感じていました。調べるとよくあるのが「アダルトチルドレンだ」という話。
言葉は相当前から知ってますが、うーんどうかしら。心配されることに慣れていない、或いは、心配されすぎてホトホト人に何か言われるのが嫌になってる、などだそうです。どうでしょう、謎だ、私。
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昨日は、近くにきたからと夫が昼間に帰ってきたんですよ。ビックリしました。メールで体の具合を尋ねてきて、何ともないから何も買ってこなくても、家に寄らなくてもいいと返事してたんですけど。
夫は単身赴任をしていて、長い期間お家を留守にしてきたから、正直私はこういうのに慣れてない。
もっと以前に、子どもが小さな頃にこうしてくれてたらね、今頃やっても。でも３０代の子育て中は会社では若手だったから、今のようには出来なかったと思う。仕方なかったと思うしかない。
さて、昨日月曜は、母のデイサービスでした。念の為、私は朝コロナの抗原検査をしました。結果は陰性。母に風邪等の症状なし。
朝、母が私を心配して、
「私は何もできないね。」
「私は何したらいい？」
私は、
「デイサービスに行ってね、私は寝ておくよ。」
と答えました。母はいつの通りデイに行きました。
母の「私は何したらいい？」は、いい質問（声かけ）だと思う。
私が掃除機をかけてる時も、何かすることある？と聞いてくることがあります。その時は、雑巾がけをしてもらいます。母なりに何か役割が欲しいのだと思います。
夫も、何か役に立ちたいのかな（上からかしら）、と思えてきた。
次に風邪ひいた時は、思いっきり色んなことを頼んでみようか。
