最近ウォーキングをさぼってます。５月くらいまでは夕方に３０分程度、たまには１時間くらい歩いてました。 気温が上昇し湿度の高い季節になると、体がだるくなり段々とウォーキングから遠ざかります。これは毎年です。私暑いのが苦手なんです。本格的に暑く…
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